Следуйте за нами:

Как общаться с трудными людьми

Рейтинг статьи:

Как общаться с трудными людьми
Общение с трудными людьми

Далеко не все люди удобны для нас. У каждого своя правда и свой характер. Мы можем не понимать и не любить их, но для сохранения собственного спокойствия мы должны уметь с ними общаться.
Правила общения таковы. Найдите в себе ресурс спокойствия. Этого можно достичь за счет усиленных духовных практик, медитации, наполнения себя позитивной энергией, умения отвлекать ум и других психотехник. Это поможет не ввязываться в эмоциональный диалог и не раздражаться.
Не провоцируйте собеседника. Используйте в диалоге фразы с местоимением «я», а не «ты». 
Не грубите и не унижайте собеседника. Не спорьте и не доказывайте свою правоту, старайтесь больше слушать. При необходимости выразить свое мнение используйте конструкцию «Да, ты прав в этом, а еще можно добавить…». Эта фраза позволяет условно согласиться с собеседником и погасить его раздражение от ваших протестов.

Практика общения с трудными людьми

Если собеседник кричит, спокойно дождитесь, когда он прекратит и сообщите, что кричать не нужно, что вы его слышите. И попросите повторить все сказанное спокойным тоном - читать тут
Есть и другие правила, но обычно перечисленных достаточно, чтобы переменить ситуацию к лучшему.

31 Августа 2017

Просмотров статьи: 264

Комментарии:

Оцените статью:

Оставить комментарий